Por que que a gente é assim?

Olá amig@s, bom dia. Sábado chuvoso no Rio de Janeiro...

 Como estão? Eu não tô muito bem não... Tô mal de cabeça... Mais um capítulo da minha vida de gordinha insegura e desmotivada.

Fui à nutricionista nesta quarta feira... Falei tudo o que sentia, como me comportava e tudo mais até que chegou a hora de subir na balança e de medir a pancita com a temível fita métrica... A nutricionista não falou quanto mede a minha cintura, se limitou a falar: "Esá muito grande! Vc é muito nova para estar assim!!" Meu Deus...

Ao mesmo tempo em que me sinto vitoriosa por ter dado esse passo (e mais um: vou à endocrinologista na segunda feira a noite), minha auto-estima despencou...  Eu sei que vou ficar bem, vou conseguir emagrecer, ter uma saude melhor, uma qualidade de vida melhor e ser mais feliz. Mas HOJE eu tô um caco...

Ontem foi a comemoração do aniversário de uma grande amiga, minha madrinha de casamento, que eu amo muito. Mas eu já estava muito mal de cabeça ontem... Cheguei em casa me arrastando, doida pra deitar e chorar... Estava com uma tristeza infinita... Tinha passado na casa dos meus pais (sempre passo lá para vê-los. É aqui pertinho e sempre fui muito apegada à minha família) e eles notaram que eu não estava bem. Perguntaram e eu disse que estava com dor de estômago (sempre senti muita dor de estômago, acho que até por conta de minha péssima alimentação) e não consegui enrolá-los, mas eles pararam de perguntar pois perceberam que eu não queria falar...

Então cheguei em casa, finalmente, e corri para tomar um banho e vertir a minha camisola. Tudo o que eu queria era deitar na minha cama, com meus gatos e as luzes apagadas para poder chorar muito... Tava tão angustiada. Então meu marido chegou. Ele percebeu que eu não tava bem e perguntou. Eu não queria falar. Tô com medo de ficar muito chata, sempre repetindo a  mesma coisa e chorando e tal... Acho que preciso agir, mas as vezes não seguro a pressão e preciso desabafar mas não quero colocar essa carga nele nem em ninguém.
Então eu falei que não queria sair pois estava muito cansada e disse para ele ir. Na verdade, eu não queria que ele fosse, só queria que ele QUISESSE fica comigo e não que TIVESSE que ficar... E ele foi se arrumar, disse que voltaria cedo. Me senti a coisa mais insignificante, mais feia e menos valorizada do universo... Senti como se ele não se importasse comigo...
Antes que ele saísse, eu o chamei e disse que não tava bem de cabeça... Ela não me perguntou o que tava acontecendo nem nada, só repetiu que voltava rápido. Disse que estava com saudades dos amigos que não vida desde o nosso casamento há seis meses... Eu entendo, mas eu precisava dele comigo. Ele me deu tchau e eu chorei muito quando ele fechou a porta. Chorei até ele voltar. Ele realmente voltou rápido, não levou nem duas horas, mas eu queria morrer por ele ter ido...

Me sinti muito insegura... As meninas são lindas, loiras, magras, simpáticas... É outro mundo e eu me sinto muito mal pois tudo o que eu vejo é que eu não faço parte disso... não consigo relaxar e curtir, só consigo olhar a minha volta, me comparar às lindas mulheres à minha volta e me sentir um lixo... Não interessa se isso é uma besteiro ou se eu sou uma boba... Tô muito triste.

Tentando novamente de um jeito diferente...

Oi amigas! Muito obrigada pelos posts de apoio... Vcs são mt importantes pra mim, obrigada por continuarem acreditando!!! Amigos são assim né, acreditam na gente mesmo quando nós mesmos deixamos de acreditar!!! Lindas!!!!

Bem, depois de todo esse tempo pouca coisa mudou e eu tô mais uma vez tentando dar um jeitinho na bagunça que é a minha vida...

Em relação à emagrecer resolvi adotar uma estratégia diferente: Em primeiro lugar resolvi que não vou falar pra ninguém aqui de casa que estou de dieta... Além de já ter notado que isso me stressa pq todos se acham no direito de me controlar e cobrar resultados, isso faz parte de uma resolução maior cujo objetivo é me libertar da minha terrível "necessidade de aprovação alheia" que tanto tem me magoado e me impedido de ser mais independente...

Em segundo lugar, resolvi malhar em casa... Gente, eu definitivamente não estou pronta pra malhar na academia... Ainda... Além disso, estive analisando e acho que preciso desse desafio pra desenvolver melhor a minha disciplina e organização... Com esse compromisso fica ainda mais claro que tudo depende só de mim e acredito qeu ver os resultados vai me motivar e me fazer sentir capaz... Sem falar que vou poder fazer meu próprio horário e tal...

Nesta sexta fui à comemoração do aniversário da madrinha do meu namorado. Foi num barzinho que toca samba e tem pista de dança chamado Trapiche no bairro da Gamboa aqui no RJ... Mt legal! Mas o que quero falar é o seguinte: no aniversário dela do ano passado conheci uma menina amiga das filhas dela (ela tem gêmeas de 20 anos) e lembro que na ocasião ela estava fazendo a tal dieta do carboidrato e ela era beeeem gordinha.... Uma menina linda, loira de olhos verdes, carinha de anjo, mas um balãozinho (que nem eu... hehehe)...

Pois bem, esse ano, eis que a menina me aparece lá L-I-N-D-A e M-A-G-É-R-R-I-M-A!!!

Isso mesmo! Ela emagreceu 19 kg... Pulou do 74 pro 55! Nossa como ela ficou mais bonita!

Aí a gente começou a conversar e ela me falou que fez dieta por conta própria... Só começou cortando os doces, refrigerantes, frituras e guloseimas... Ela me falou que nos primeiros 10kg ela foi bem radical comendo pouco e dando preferências à frutas, legumes e saladas e que só aí ela voltou a se alimentar normalmente, mas com quantidades bem reduzidas de tudo... Nossa, conversamos bastante e ela me falou tantas coisas, sobre depender de nós escolher ser magra ou não... Me animou muito!

Se ela conseguiu, por que eu não???

Dieta dos Pontos - Primeira Fase

Então, aproveitando o Desafio da Fran, vou começar a Dieta dos Pontos amanhã. Sei q já devia ter começado, mas aindei enrolada (e me enrolando também) essa semana... Sendo assim, só vou começar de verdade amanhã... Mas já fiz todos os cálculos e medições e talz...

Pra quem quiser se aventurar ou apenas conhecer melhor a Dieta dos Pontos da Boa Forma pode acessar aqui e aqui também!

Vamos aos números então:

1) TMB: 1.644,07

2) Necessidade diária de energia: 2.137,291 calorias, ou seja, 593,6 pontos.

3) Altura: 1,58 m

4) Peso: 78,100 kg (Recuperei o q tinha perdido... triste...)

5) IMC: 31,28 - Obesidade Grau I

6) Limite de Pontos diários: 393 pontos (= 1.414,8 calorias)

7) Tamanho Blusas / Sutiã: nº 48 / 50 / G

8) Tamanho Calça: nº 46 / 48 / G

9) Medidas em 17/06/09:

a) Barriga - 109 cm

b) Braço Direito - 33 cm

c) Braço Esquerdo - 32 cm

d) Busto - 113,5 cm

e) Cintura - 103,5 cm

f) Coxa Direita - 48 cm

g) Coxa Esquerda - 49 cm

h) Quadril - 105 cm

Minha Meta é chegar aos 50 Kg.

Bom meninas, é isso... Que Deus me ajude e espero poder contar com o apoio e incentivo de todas vocês. Sei que assumir o compromisso de fazer dieta é um passo importante, mas é apenas o começo... Tem muito mais coisas a fazer para alcançar a minha felicidade...

Tá certo que esse blog foi pensado, inicialmente, para falar sobre dieta, obesidade e afins, mas encontrei aqui pessoas muito especiais e me sinto a vontade para falar de mim e desabafar sobre tudo o que me aflige... então, se eu estiver me excedendo, por favor me falem, tá?!

Um grande bju e desde já, obrigada por tudo minhas queridas amigas, companheiras, confidentes...

Sempre é tempo de recomeçar... e recomeçar, e recomeçar... Qtas vezes for preciso!

Mais uma vez fraquejei e mais uma vez vou tentar...

Não vou dizer muito, só acreditar - e fazer de tudo - que amanhã será um novo dia e que eu vou poder evitar erros e fazer algo por mim...

Pessoal que acompanha, desculpe ter abandonado vcs.

Resolvi postar uma foto minha... pra lembrar do meu compromisso comigo mesma para me tornar uma pessoa mais feliz, mais saudável, mais bonita e mais amada por mim mesma. Essa foto é super recente. Foi tirada na última sexta, dia 08/05/09, na comemoração do meu aniversário de 27 anos, meu gato que tirou... Postei fotos do evento no Orkut, mas não tive coragem de postar essa... Eu tô imensa... Nunca estive tão acima do peso quanto agora.

Preciso e vou mudar isso. Preciso ter força. Q Deus me ajude!!!

Bjus e até logo!